Notre agenda

Marche nordique

Du 15-07-2020 au 02-09-2020

Randonnées

Montbazens

Adresse : 12220 Montbazens

Marche nordique sur le secteur du Plateau de Montbazens, Capdenac, Villeneuve, bassin Decazeville. Au programme : 15 minutes d’échauffement suivi d’un circuit de 6-7 km avec des situations d’apprentissage technique, du renforcement musculaire, cardio et 10-15 minutes d’étirements. Renseignements 06.18.44.47.60. Bâtons de marche nordique fournis, désinfectés. Tarif : 8 euros par personne. (Santé vous bien)