Blog’ Actus

Marchez… Respirez… Soufflez… 

La qualité de l’air en légère amélioration Dans le monde, les émissions de CO2 ont baissé de 7% selon une étude publiée le 11 décembre par 86 chercheurs internationaux du […]

Conseils aux randonneurs sur la vaccination

Contre la Covid-19, la vaccination est vivement conseillée par le médecin fédéral de la FFRandonnée  La pandémie de coronavirus perturbe nos vies et met à l’arrêt nos activités de marche depuis près […]

En 2021, je me forme avec la FFRandonnée Aveyron

Vous aimez et pratiquez la randonnée pédestre régulièrement et vous souhaitez acquérir des connaissances pour mieux connaître l’activité ? En Aveyron, l’équipe des formateurs du Comité FFRandonnée vous propose plusieurs […]

La marche, bonne pour le coeur

Le cœur, c’est la vie, le moteur indispensable de notre corps, il envoie le sang à tous les organes qui en ont besoin. Pourquoi entraîner son cœur ? Un cœur […]

Cadeaux de Noël – Pensez Topo-guides

Vous voulez faire plaisir à un ami randonneur pour les fêtes ? Donnez-lui l’occasion de rêver des randonnées qu’il fera après le confinement. Offrez-lui un topo-guide et soutenez les actions de […]

Le chemin de Saint-Guilhem-le-Désert (vidéo)

Des hautes terres d’Aubrac aux garrigues languedociennes, le GR® Chemin de Saint-Guilhem-le-Désert est un itinéraire attachant. Prenez le temps, le temps du randonneur, pour faire connaissance avec cet itinéraire prestigieux […]

Respectons les règles de confinement

Le Comité Départemental de la randonnée pédestre de l’Aveyron, impose avec la plus grande fermeté de n’entreprendre aucune activité collective et donc par conséquence d’annuler tous les évènements, manifestations, rassemblements, […]

Plan de reprise – Phase 7

Les clubs ont ré-ouvert pour une nouvelle saison sportive depuis le début septembre. Ils proposent de nouveau un calendrier de sorties à tous leurs adhérents, accueillent de nouveaux licenciés qui […]

Des beaux livres sur les GR® en France

La valorisation des itinéraires est une des missions historiques de la FFRandonnée, et l’édition de nos topoguides est toujours un axe fondamental pour nous ; la fédération est le premier […]

La rando à portée de train

Envie de nature et de randonnée pour vos week-ends ? profitez du liO TER pour une escapade à la journée ! Quel que soit votre niveau, la FFRandonnée Occitanie en […]

Hydratation : boire en randonnée

Boire lors d’une randonnée peut paraître évident, il faut donc bien s’hydrater et éviter les accidents liés au manque d’eau. L’eau représente environ 70% du poids du corps et ce […]